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beckenboden trainieren

Finde zurück in deine weibliche Kraft

 GET YOUR SEXY BACK! beckenboden trainieren aber richtig. Für mehr weibliche kraft.


Willst du wieder in deine Kraft und Erdung kommen? Dich attraktiv und stark fühlen? In deinem Körper zuhause sein? Mehr Energie und Sexappeal?

Seit 2009 biete ich Beckenbodentraining in Zürich an, das wirkt! Alle beckenboden übungen geschehen konsequent mit der tiefsten Beckenmuskulatur – dem Musculus Levator ani. Zu seinen Fähigkeiten gehört, dass er durch Geburten geschädigte Nerven reparieren kann. Er kuriert Blasenschwäche und Organsenkung super schnell. Das macht mein Training zum besten Beckenbodentraining.

Hast du Lust?

 

Workshop für frauen zürich

New Core Revolution

  • wie du postnatale Blasenschwäche “weg trainierst”
  • wie dein Bauch flacher wird, als vor der Schwangerschaft
  • wie du schwere Beine los wirst
  • wie du dich wieder sicher und sexy in deiner Haut fühlst
  • wie deine Blase hält – du traust dich wieder aufs Tram zu rennen
  • wie postnatale Organsenkungen zurück gehen
  • wie du zu mehr Energie kommst
  • wie du wieder mehr Lust im Bett hast (postnatales Trauma des Lustnerven)
  • beckenboden übungen für unterwegs erlernen

Zuhal, Mutter von 3 Kindern, sagt: “Nach der Geburt des 3.Kindes konnte ich sofort wieder aufstehen und war topfit”.

Wann?

23.11.2019

von 10.00 bis 13:00 Uhr. Investment: CHF 210,-

Alle Workshops finden in Zürich City statt. Die Kurslokation wird per Email bekannt gegeben.

Anmeldung bitte per Email an join@nuekhetwieben.com. Bitte gebe hier deine Telefonnummer und Adresse an.

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