Beckenbodentraining 360° in Zürich – der Booster für deine Selbstheilung, Power & Freude!

Fühle dich stabil, lebendig und gesund von innen.

 „ Erst, in Verbindung mit deinem Beckenboden & Schoßraum wirst du dich GANZ fühlen".

 

 Venus Beckenboden Power 360°

Für Frauen

In diesem Seminar liegt der Fokus auf der Stärkung des Beckenbodens

Du bist immer noch unsicher, ob deine Beckenboden Übungen wirken, oder fragst du dich, WANN endlich?
 
Willst du endlich das Mysterium Beckenboden für dich knacken?
 
Willst du schon lange deine postnatalen Beschwerden auflösen, kommst aber einfach nicht weiter?
 

Damit

  • postnatale Beschwerden
  • Instabilität
  • Fremdkörpergefühl
  • Organsenkung
  • Blasenschwäche
  • Vaginismus und Hypertonie, Schmerzen beim Sex und beim Einführen eines Tampons
  • das Gefühl vom Schoßraum abgetrennt zu sein
  • Energiemangel
sich auflösen können, braucht es drei Faktoren.
 
1. ein Beckenbodentraining, das den echten Beckenboden, den Levator ani Muskel integriert

2. eine Körperhaltung und Bewegungsabläufe, die den Beckenboden unterstützen

3. Eine gute Verbindung zum eigenen Körper und Schoßraum, weil hier die Heilkräfte für uns Frauen gespeichert sind.
 
Ich teile meine 14 Jahre Erfahrung mit dir und gebe dir einen persönlichen Fahrplan für deinen schnellsten Erfolg in Sachen Gesundheit, Haltung & Kraft von innen. 
 
In diesem 4 Stunden Seminar kommst zu dir, entspannst dein Nervensystem und stärkst mit den direktesten, besten Übungen deinen Beckenboden – den Levator ani Muskel.
 

Komm auch, wenn du eine tiefere Verbindung mit deinem Körper willst.

Wenn du postnatale Beschwerden angehen willst. 

Komm, wenn du endlich mehr Stabilität und Energie von innen willst. 

WANN: Samstag, den 4.11.

11.30 – 15 Uhr mit kleiner Pause 

Tarif: CHF 240.- / WiederholerInnen zahlen 200,-  und wenn du eine Freundin bringst, zahlt ihr beide jeweils CHF 200,-

Ort: City Zürich – Nähe Kunsthaus. Wird bei Anmeldung bekannt gegeben!

Anmeldung: Info@nuekhetwieben.com

Ich freue mich auf jede Frau!

Deine Nükhet ❤️

UND DARUM GEHTS IM TRAINING

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Das sagen TeilnehmerInnen

ÜBER MICH

Ich wurde 1983 in Norddeutschland geboren und lebe heute in Zürich und im Allgäu. Ich genieße vietnamesisches Essen, finde Erholung in der Sauna im Winter und am Strand im Sommer. Outdoor Day Dances und Sprünge in kühle Bergseen gehören zu meinen liebsten Aktivitäten.

Spektrum meiner Arbeit

  • Seit 2004: Praxis in Meditation und Achtsamkeitstraining
  • Seit 2009: Haltungscoach und Trainerin für Beckenboden- und Tiefenmuskeln für ein schmerzfreies Leben
  • Expertin: Levator ani Muskelintegration & Beckenarbeit
  • Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen: Energiearbeit (Pranic Healing), Energiemanagement und Energie Detox
  • Embodiment: Nervensystem Release und Somatic Healing, Embodiment nach dem ZRM
  • Mediale und intuitive Beratungen: Intuitionstraining & Lesen im Morphischen Feld
  • Entwicklerin: Venus Beckenbodentraining 360° und Divine Bodywork, Self Leadership Training für Frauen
  • Für Firmen: Inhouse Trainings & Workshops für Schmerzfreies Sitzen & einen gesunden Büroalltag
  • Autorin: „Schmerzfrei Sitzen“ (2019, Randomhouse, Kösel)

Nükhet ist bekannt aus

Kontakt: info@nuekhetwieben.com

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