- Seit 2009 Haltungscoach, Trainerin & Expertin für Beckenbodentraining aus dem Musculus Levator ani
- Entwicklerin und Ausbilderin in Venus Beckenbodentraining 360®
- Entwicklerin des Online-Programms New Core Revolution für Tiefenmuskuläres Training
- Kursleiterin in Leadership Embodiment für Frauen
- In-House Trainings für Firmen in Sachen Rückengesundheit, Embodiment & Ressourcen orientiertem Leadership
- zahlreiche Ausbildungen in Körperarbeit, Energiemanagement, Medialität & Spiritualität
- unzählige Weiterbildungen in Meditation & Achtsamkeitstraining
- Facilitator für Frauenkreise nach den Awakening Women
- Autorin (Schmerzfrei Sitzen, 2019, Randomhouse, Kösel)
Ich bin 1983 in Norddeutschland geboren, seit 2005 lebe ich in Zürich und bin Wahlschweizerin. Ich liebe Bewegung, Tanz, Musik und vietnamesisch. Im Winter findet man mich in der Sauna, im Sommer am Strand – hinter einem guten Buch, oder meinem Journal ;).
