Beckenbodentraining in Zürich

Beckenbodentraining 360° in Zürich – der Booster für deine Selbstheilung, Power & Freude!

Fühle dich stabil, lebendig und gesund von innen.

„ Erst, in Verbindung mit deinem Beckenboden & Schoßraum wirst du dich GANZ fühlen".

Nükhet Wieben

Venus Beckenboden Power 360°

Für Frauen

In diesem Seminar liegt der Fokus auf der Stärkung des Beckenbodens

Du bist immer noch unsicher, ob deine Beckenboden Übungen wirken, oder fragst du dich, WANN endlich?

Willst du endlich das Mysterium Beckenboden für dich knacken?

Willst du schon lange deine postnatalen Beschwerden auflösen, kommst aber einfach nicht weiter?

Damit

postnatale Beschwerden
Instabilität
Fremdkörpergefühl
Organsenkung
Blasenschwäche
Vaginismus und Hypertonie, Schmerzen beim Sex und beim Einführen eines Tampons
das Gefühl vom Schoßraum abgetrennt zu sein
Energiemangel

sich auflösen können, braucht es drei Faktoren.

1. ein Beckenbodentraining, das den echten Beckenboden, den Levator ani Muskel integriert

2. eine Körperhaltung und Bewegungsabläufe, die den Beckenboden unterstützen

3. Eine gute Verbindung zum eigenen Körper und Schoßraum, weil hier die Heilkräfte für uns Frauen gespeichert sind.

Ich teile meine 14 Jahre Erfahrung mit dir und gebe dir einen persönlichen Fahrplan für deinen schnellsten Erfolg in Sachen Gesundheit, Haltung & Kraft von innen.

In diesem 4 Stunden Seminar kommst zu dir, entspannst dein Nervensystem und stärkst mit den direktesten, besten Übungen deinen Beckenboden – den Levator ani Muskel.

Komm auch, wenn du eine tiefere Verbindung mit deinem Körper willst.

Wenn du postnatale Beschwerden angehen willst.

Komm, wenn du endlich mehr Stabilität und Energie von innen willst.

WANN: Samstag, den 4.11.

11.30 – 15 Uhr mit kleiner Pause

Tarif: CHF 240.- / WiederholerInnen zahlen 200,- und wenn du eine Freundin bringst, zahlt ihr beide jeweils CHF 200,-

Ort: City Zürich – Nähe Kunsthaus. Wird bei Anmeldung bekannt gegeben!

Anmeldung: Info@nuekhetwieben.com

Ich freue mich auf jede Frau!

Deine Nükhet ❤️

UND DARUM GEHTS IM TRAINING

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

YouTube immer entsperren

Das sagen TeilnehmerInnen

Über mich

Seit 2009 Haltungscoach, Trainerin & Expertin für Beckenbodentraining aus dem Musculus Levator ani
Entwicklerin und Ausbilderin in Venus Beckenbodentraining 360®
Entwicklerin des Online-Programms New Core Revolution für Tiefenmuskuläres Training
Kursleiterin in Leadership Embodiment für Frauen
In-House Trainings für Firmen in Sachen Rückengesundheit, Embodiment & Ressourcen orientiertem Leadership
zahlreiche Ausbildungen in Körperarbeit, Energiemanagement, Medialität & Spiritualität
unzählige Weiterbildungen in Meditation & Achtsamkeitstraining
Facilitator für Frauenkreise nach den Awakening Women
Autorin (Schmerzfrei Sitzen, 2019, Randomhouse, Kösel)

Ich bin 1983 in Norddeutschland geboren, seit 2005 lebe ich in Zürich und bin Wahlschweizerin. Ich liebe Bewegung, Tanz, Musik und vietnamesisch. Im Winter findet man mich in der Sauna, im Sommer am Strand – hinter einem guten Buch, oder meinem Journal ;).