Hast du das gewusst?

Diagnose Skoliose

Hast du eine Skoliose? Bei Milena auch: "Mir wurde immer eingeredet, ab 18 Jahren ist nichts mehr zu machen, dann verhärtet alles usw. und mit den Schmerzen musst du leben und mit der Skoliose und dem krummen Rücken auch. So ist’s aber zum Glück nicht! Meine Diagnosen...

Meditation und Haltung

viele kennen mich nur als "die Frau mit dem Beckenboden". Dabei ist meine erste Leidenschaft die Arbeit mit dem eigenen Geist: Meditation! Seit 14 Jahren meditiere ich - fast jeden Tag. Zu Beginn konnte ich keine 2 Minuten gerade sitzen. Ich klappte wieder zusammen,...

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