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Yess, Yess, Yess. Ich freue mich, dass du mitmachst. Unser Gesundheitssystem kann eine Revolution gebrauchen. Der bewusste Einsatz der Tiefenmuskeln bedeutet genau das. Eine Bewegung, die verändert. Dich, dein Leben und die Welt.

Je mehr du umsetzt, und je genauer du dabei bist, desto schneller spürst und siehst du Erfolge. Du kannst aufrechter, vitaler, gesünder und sinnlicher leben. Du wirst dich stabiler und attraktiver fühlen. Deine Tiefenmuskeln helfen dir ein gutes Stück dabei.

Also, genug von mir. Einmal in der Woche gibt es ein Video von mir mit nur einer kleinen Übung. Sie kommt als Audio, oder Video, oder Text.
Wenn du dann richtig Lust bekommst, kannst du immer noch ins Body Project einsteigen. So oder so. Ich freue mich, dass wir nun verbunden sind.

 

Alles Liebe,
Nükhet Wieben