Ich habe eine Skoliose und Gelenkbewerden schon immer. Mein Mann hat Rückenschmerzen. Im Training mit Nükhet hat sich so viel verbessert: Ich bin jetzt schmerzfrei:zwischen Schulterblättern/ beide Ellbogen/und das Kreuz. Gerade werden kann ich ja wahrscheinlich nicht mehr, aber ich bin schon sehr glücklich darüber wie es jetzt ist. Übrigens, auch Brunos Rückenschmerzen haben sich sehr gebessert. Ich möchte mich wieder einmal bedanken für den “Super-Körperunterricht“ den wir bei dir bekommen. (Claudia,53, Egliswil)

Ich hatte Blockaden im Kreuzbein und in der Brustwirbelsäule und Nackenschmerzen. Nükhets Stunden sind die reinste Wohltat, obwohl es streng ist. Seit dem Training gehe ich viel weniger zum Chiroptaktiker. Und das Training ist nie gleich, nie langweilig, einzelne Übungen werden herausfordernder, neue kommen hinzu… einfach schön. Nicht zuletzt durch die humorvolle Anleitung von Nükhet! (Henrik, 43, Zürich)

Meine direkten Erfolge sind, ein gestärkter Rücken, weniger Beschwerden und bewusste Körperhaltung. Diese 1 Stunde in der Woche ist nur für mich. Zur Entspannung aber auch Stärkung der tiefen und kleinen Muskeln. (Andrea, Zürich)

Hast du Rücken? Hole dir deine Sofort-Übung!
Deine Emailadresse ist sicher bei mir!