Personal Training

Dein bestimmtes Problem, braucht ein ganz genaues Coaching. Das ist meine Stärke!

Dein Körper hat seine eigene Geschichte! Im persönlichen Coaching finden wir heraus, welche inputs du brauchst, um dich von Beschwerden zu befreien.

Ich arbeite ganzheitlich und medial. Du bekommst auch Tipps um deine allgemeine Vitalität zu steigern. Beckenboden übungen sind immer dabei!

Wo mein Coaching geholfen hat:

  • Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Entzündungen an der Wirbelsäule
  • Skoliose und Deformationen der Wirbelsäule
  • Ischiassyndrom und wiederkehrendem Hexenschuss
  • krummer, gebeugter Haltung
  • “gerissenen” Beckenmuskeln
  • Blasenschwäche, abgesenkten Organen, Beckenschiefstand
  • sexueller Unempfindsamkeit nach Geburten (auch Kaiserschnitten und Dammschnitten)
  • Hüftbeschwerden
  • als Rehabilitation nach Operationen und/oder Unfällen

 

„Wegen Rückenproblemen bin ich ziemlich viel ausgefallen vorletztes Jahr. Ich habe dann 1.5 Jahre Schmerzmittel genommen und sehr viel ausprobiert… Aber erst als ich begann mit Nükhet zu arbeiten, wurde es deutlich besser. Jetzt bin ich wieder fit. Ich spiele sogar nochmal eine Saison.“
Roman Wick, ZSC Lions

Eishockey Profi

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Ich glaube an Commitment und Wiederholung und biete darum keine einzelnen Coachings an. Es gibt nur das VIP Coaching Package und nur nach einem telefonischen Erstgespräch.

(Bitte nicht einfach Geld überweisen, ist keine Garantie dafür, dass du Termine bekommst!)

Bis Ende August bin ich ausgebucht. Anfragen werden der Reihe nach berücksichtigt.

+41 79 590 49 06

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