Beckenbodengeräte und -methoden gibt es wie Sand am Meer, doch die Lösung für Blasenschwäche bleibt oft unklar. Warum? Hier sind die Hauptgründe: Mangel an Aufmerksamkeit für Frauengesundheit: Frauen leiden weltweit... Weiterlesen →
Wenn das Kind in dir heranwächst, wird die Bauchdecke sehr gedehnt. Muskeln weichen dabei nach aussen aus: "Rektusdiastase". Doch mit 0815 Fitness ist es bei einer Rektusdiastase nicht getan, weil... Weiterlesen →