Ich wurde 1983 in Norddeutschland geboren und lebe heute in Zürich und im Allgäu. Ich genieße vietnamesisches Essen, finde Erholung in der Sauna im Winter und am Strand im Sommer. Outdoor Day Dances und Sprünge in kühle Bergseen gehören zu meinen liebsten Aktivitäten.

Spektrum meiner Arbeit

• Seit 2004: Praxis in Meditation und Achtsamkeitstraining
• Seit 2009: Haltungscoach und Trainerin für Beckenboden- und Tiefenmuskeln für ein schmerzfreies Leben
• Expertin: Levator ani Muskelintegration & Beckenarbeit
• Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen: Energiearbeit (Pranic Healing), Energiemanagement und Energie Detox
• Embodiment: Nervensystem Release und Somatic Healing, Embodiment nach dem ZRM
• Mediale und intuitive Beratungen: Intuitionstraining & Lesen im Morphischen Feld
• Entwicklerin: Venus Beckenbodentraining 360° und Divine Bodywork, Self Leadership Training für Frauen
• Für Firmen: Inhouse Trainings & Workshops für Schmerzfreies Sitzen & einen gesunden Büroalltag
• Autorin: „Schmerzfrei Sitzen“ (2019, Randomhouse, Kösel)