Ich wurde 1983 in Norddeutschland geboren und lebe heute in Zürich und im Allgäu. Ich genieße vietnamesisches Essen, finde Erholung in der Sauna im Winter und am Strand im Sommer. Outdoor Day Dances und Sprünge in kühle Bergseen gehören zu meinen liebsten Aktivitäten.

Mein Weg

• Seit 2004: Weiterbildung und Praxis in Meditation und Achtsamkeitstraining
• Seit 2009: Haltungscoach und Trainerin für Beckenboden- und Tiefenmuskeln
• Expertin: Levator ani Muskelintegration
• Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen: Energiearbeit und Energie Detox
• Leadership Embodiment: Nervensystem Release und Somatic Healing
• Mediale und intuitive Beratungen: Intuitionstraining
• Entwicklerin: Venus Beckenbodentraining 360° und Divine Bodywork
• In-House Trainings: Für Firmen
• Autorin: „Schmerzfrei Sitzen“ (2019, Randomhouse, Kösel)

Freue mich darauf, mit dir gemeinsam deinen Weg zu mehr innerer Stärke und Balance zu gehen!