Der Weg der Ganzheit

Der Weg der Integrität mit DIR.

Lerne von mir, der GANZMACHERIN,

Nükhet Wieben.

Seit 2009 Haltungscoach, Expertin für Beckenbodentraining, Energie Arbeit, Autorin.

Entdecke deine wahre Kraft
BECKENARBEIT, SOMATIC HEALING, EMBODIMENT & ENERGIEARBEIT

Für dich!

Mit dem JA zu Dir, beginnt das grösste Abenteuer deines Lebens.

Wie fühlst du dich in deiner Haut?

Schmerzen, Unwohlsein, Druck Gefühle & Verspannungen sind eine Einladung, uns uns selbst zuzuwenden.

Sie sind die Sprache unseres Körpers.

Indem Moment indem wir uns uns selbst zuwenden,

beginnt die Entspannung und Heilung.

Mit mir lernst du dich wieder mit dir, deinem Körper und deinen Gefühlen zu verbinden und dir das zu geben, was du brauchst.

Lerne wieder in Verbindung mit dir, deinem Körper und deiner Kraft zu leben. Jeden Tag.

Ich freue mich, dich kennen zulernen!

Deine Nükhet

Hast du das gewusst?

Die Antwort auf Beckenbodenschwäche

Wie bleibe ich weich mit mir, wenn es im Außen stressig ist?

Schmerzfrei sein geht, mit den richtigen Übungen und vor allem der richtigen Körperhaltung!

Schmerzfrei Sitzen

Der Levator ani Muskel. deine innere Superheldin Beckenboden

Dein Levator ani aka. deine innere Superheldin

Die transformative Kraft der Heilung von emotionalem Schmerz und Blockaden

Fehler bei Beckenbodentraining. Ja, man kann etwas "falsch" machen im Beckenbodentraining, sich sogar Scheidenkrämpfe und Hämorrhoiden holen. Mit Yoni Ei und Co.

Beckenbodentraining: Die 5 häufigsten Fehler und wie du sie vermeidest

ÜBER MICH

Ich wurde 1983 in Norddeutschland geboren und lebe heute in Zürich und im Allgäu. Ich genieße vietnamesisches Essen, finde Erholung in der Sauna im Winter und am Strand im Sommer. Outdoor Day Dances und Sprünge in kühle Bergseen gehören zu meinen liebsten Aktivitäten.

Spektrum meiner Arbeit

Seit 2004: Praxis in Meditation und Achtsamkeitstraining
Seit 2009: Haltungscoach und Trainerin für Beckenboden- und Tiefenmuskeln für ein schmerzfreies Leben
Expertin: Levator ani Muskelintegration & Beckenarbeit
Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen: Energiearbeit (Pranic Healing), Energiemanagement und Energie Detox
Embodiment: Nervensystem Release und Somatic Healing, Embodiment nach dem ZRM
Mediale und intuitive Beratungen: Intuitionstraining & Lesen im Morphischen Feld
Entwicklerin: Venus Beckenbodentraining 360° und Divine Bodywork, Self Leadership Training für Frauen
Für Firmen: Inhouse Trainings & Workshops für Schmerzfreies Sitzen & einen gesunden Büroalltag
Autorin: „Schmerzfrei Sitzen“ (2019, Randomhouse, Kösel)