Ich bin hier, damit du ein empowertes Leben führst.
Als Trainerin für Beckenboden, Tiefenmuskeln, Rückengesundheit und Körperhaltung, unterstütze ich dich auf der Körperebene in deine Selbstheilung und Kraft zu kommen.
Als Coach für Integrität, Energie-Management & Abgrenzung, helfe ich dir in deine Macht zu kommen. Die Handlungsebene ist hier entscheidend. Wir finden heraus, welche Ressourcen, blind Spots und Hebel eingesetzt und transformiert werden dürfen, damit du SOFORT eine neue Realität für dich kreierst.
Als Ausbildungsleiterin für Beckenbodentraining 360°, möchte ich neue LeaderInnen ausbilden.
Meine Konzepte für für Firmen adressieren Haltung, gesundes Sitzen, Embodiment, Selbstmanagement und verkörperte Leadership. Sie verändern die Kultur für Unternehmen und für selbstständige Menschen dramatisch. Denn der Kontakt mit den dir innewohnenden Mitteln – deiner Haltung, Kraft, Intuition & Begeisterung, sind die Quelle für Ausdauer, Impact und Erfolg.
Nur auf allen Ebenen verkörperte Leadership, ist aktiv gelebte Leadership und tatsächliche Führung für andere.
Ich bin seit 2009 Trainerin & Coach, seit 2012 Unternehmerin, seit 2019 Autorin (Schmerzfrei sitzen 2019/Kösel).
In meinen Programmen geht es darum, dass du deine Power zurück eroberst und aktiv einsetzt. Ich bin hier, damit du all die dir inne liegenden Ressourcen erkennst, zur Hand hast, verkörperst und ausdrückst. Zuerst für dich. Dann als LeaderIn in der Welt.
Integrität mit deiner Ganzheit, deinem Körper, deiner Kraft und Energie, deiner inneren Führung, Vision und vor allem in deinen Handlungen, sind hier die wichtigsten Mittel.
Denn erst hier geht es richtig los, mit dem was wir ein aktives, vitales, erfolgreiches, Leben nennen. Doch wie kommst man wieder in diese volle Power? In die volle Lebendigkeit? Sprühend & Strahlend? Der Weg dahin führt durch alte Haltungsmuster, Opferrollen und Gewohnheiten. Durch die eigenen Täuschungen und alte Verletzungen hindurch. Durch das Erkennen von Grenzüberschreitungen dahin den eigenen Raum zu er-füllen. Durch angelernte Selbstablehnung und Konditionierungen. Durch Resistenz vor unserer eigenen Macht und dem Sich-selbst-klein-halten. In einem Wort: Alter Schmerz, Unwahrheiten und falsche Annahmen. Was danach kommt ist einfach magisch: DU in deiner Power. Verkörpert. Ermächtigt. Integer. Strahlend. Anziehend. Begeistert. Von hier aus ist alles möglich!Seit 2009 bin ich für Menschen da, die wissen, dass die Lösung für ihre Herausforderungen in ihnen selbst zu finden sind. Für Menschen, die wissen, dass sie selbst die ganze Zeit kreieren, die ihre blinden Flecken in Hebel transformieren möchten, um sich ihr Glück in Liebe, Geld, Beruf aktiv zur erschaffen.
Fertig Schmerzen. Fertig postnatale Beschwerden. Fertig krumme Haltung. In meinem Online Studio geniesst du ganzheitliche Körperarbeit. In 10 Modulen veränderst du deine Haltung, deine innere Gesundheit und Stabilität und dein Körpergefühl - mit einem Profi.
Willst du endlich deine wahre Grösse leben? Deine Visionen zum Leben erwecken? Dann willst du noch integrer werden! Mache Schluss mit all den Kompromissen und energiezährenden Beziehungen. Räume auf und mache dich neu!
Live-Seminare, Online Live-Kurse und Trainerin Ausbildung. Lerne das beste Beckenbodentraining der Welt kennen in Live,- und Online Seminaren. Oder, werde selbst DAS Angebot für Frauen, die modernes, ganzheitliches Training wollen. Helfe Hunderten, sich in ihrem Körper zuhause zu fühlen und zu heilen.
