Hi, ich bin Nükhet.

Als Trainerin teile ich mit dir
 15 Jahre Erfahrung in ganzh. Körper,- und Energiearbeit.
Somatic Bodywork & Embodiment. 
Ich bin Haltungscoach, Autorin & Expertin in Beckenbodentraining & Levator ani Muskel Integration.

Für dich!

Schnapp dir das Starter Set für eine starke Mitte und aktiven Levator ani Muskel
Mit deiner Anmeldung bekommst du den Link zum Workout und wirst ab sofort über Free Events informiert. Bis dann, Nükhet 💜
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Wenn du JA sagst zu dir, beginnt das Abenteuer deines Lebens.

Wie fühlst du dich

in deiner Haut?

Wie fühlst du dich mit dir?

 Schmerzen, Unwohlsein &  Verspannungen sind eine Einladung, uns uns selbst zuzuwenden.

Lerne wieder in Verbindung mit dir, deinem Körper und deiner Kraft zu leben. Jeden Tag.
Mache es zu deinem Lifestyle.

So kannst du abgefahrene Veränderungen für dich kreieren. 

Auf dich warten
mehr Gefühl & Sinnlichkeit
Schmerzfreiheit
eine Haltung, die dich empowered
eine schöne Ausstrahlung & Power!

Ich freue mich, dich kennen zulernen!
Deine Nükhet 

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Schmerzfrei sein geht, mit den richtigen Übungen und vor allem der richtigen Körperhaltung!
Erschien 2019 bei Randomhouse/Kösel

Hast du das gewusst?

ÜBER MICH

Ich wurde 1983 in Norddeutschland geboren und lebe heute in Zürich und im Allgäu. Ich genieße vietnamesisches Essen, finde Erholung in der Sauna im Winter und am Strand im Sommer. Outdoor Day Dances und Sprünge in kühle Bergseen gehören zu meinen liebsten Aktivitäten.

Spektrum meiner Arbeit

  • Seit 2004: Praxis in Meditation und Achtsamkeitstraining
  • Seit 2009: Haltungscoach und Trainerin für Beckenboden- und Tiefenmuskeln für ein schmerzfreies Leben
  • Expertin: Levator ani Muskelintegration & Beckenarbeit
  • Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen: Energiearbeit (Pranic Healing), Energiemanagement und Energie Detox
  • Embodiment: Nervensystem Release und Somatic Healing, Embodiment nach dem ZRM
  • Mediale und intuitive Beratungen: Intuitionstraining & Lesen im Morphischen Feld
  • Entwicklerin: Venus Beckenbodentraining 360° und Divine Bodywork, Self Leadership Training für Frauen
  • Für Firmen: Inhouse Trainings & Workshops für Schmerzfreies Sitzen & einen gesunden Büroalltag
  • Autorin: „Schmerzfrei Sitzen“ (2019, Randomhouse, Kösel)

Bekannt aus:

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