The Power of Integrity Finde in deine wahre Stärke, Energie und Grösse.

Ich bin Nükhet.

Als Expertin für Beckenbodentraining helfe ich seit 2009 Frauen in Vollkontakt mit ihrer inneren Kraft zu leben und sich zu heilen. International habe ich Hunderten geholfen sich über ihre Tiefenmuskeln von postnatalen Beschwerden und Rückenschmerzen zu befreien, ihre Haltung zu verändern und ihre Lebensqualität dramatisch zu verändern.

Mein Rückentraining wird erfolgreich im Büro und Profi-Sport angewendet. Das Buch „Schmerzfrei sitzen“, erschien 2019 bei Randomhouse/Kösel. Die Ausbildung zur Venus Beckenbodentrainierin 360°, bringt neue Leaderinnen in diesem Bereich hervor.

In den letzten Jahren habe ich festgestellt, dass  es mehr braucht um das eigene Leben auf eine völlig neue Ebene anzuheben:

Vollkontakt mit deinem gesamten System und deiner Integrität!

In meinem neuen 9 Wochen Leadership Programm bewegen wir uns von der Basis – die Body Integrity, zur Energy Integrity,  wo wir aufräumen, zu Mind-Integrity, wo du lernst die Schritte zu gehen, die der Gamechanger  für dich bedeuten.

So helfe ich dir nach deinen kraftvollsten Visionen zu gestalten, das sich nach dir und deiner ur-eigenen Magie anfühlen. Das gibt Inspiration,  Power & Peace anstatt Frust, Erschöpfung und Rastlosigkeit.

So wirst wieder der Boss und die Meisterin deines Lebens, die du in Wahrheit bist – und das auch ausdrückst.

Das biete ich dir an

Ich begleite bewusste Frauen von von „stuck“, „abgeschnitten“ und „unterdrückt in ihrer Power“ in ihre Integrität und dessen Ausdruck. Das bedeutet, das zu tun und zu leben, was der eigenen Wahrheit und Grösse entspricht. Das geht von einem neuen, stabilen und sexy Körpergefühl und aufrechter, schmerzfreier Körperhaltung über dazu, die im Herzen ruhende Vision für Berufung, Geld, Selbstbewusstsein, Gesundheit und Beziehung zu realisieren, verkörpern und anzuheben. Mit meiner Geheimwaffe Integrität und den drei easy Steps von Body-Integrity & Energy-Intergrity und Mind-Integrity, die ich unterrichte.

Online Core Training

Ich will meinen echten Beckenboden stärken und mich wieder unbeschwert, schmerzfrei bewegen. Ich will mich sexy fühlen und mich sicher fühlen in und mit meinem Körper.

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9 Wochen Leadership Programm

Willst du endlich dein Leben in die Hand nehmen und mit deiner wahren Grösse gehen und manifestieren?

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THe Power of Integrity -Das 9 Wochen Leadership Programm

  • Du willst voll im Saft sein und dich richtig wohl fühlen in deiner Haut?
  • DEIN Leben leben und deine Energie in die Welt bringen? Deine Magie erleben?
  • Deinen Juice spüren und deine Power für dich nutzen?
  • Easy Entscheidungen treffen und in Frieden sein damit?
  • Erfolgreich sein und dein Leben aktiv und nach deiner wahren Grösse gestalten, wie ein Boss?
  • Energetische „Abflüsse“ managen und Verstrickungen auflösen?

Du rennst bei mir offene Türen ein.

Warum in Vollkontakt mit deiner Integrität leben?
Weil es deine stärkste Power ist.

Integer zu sein, bedeutet umzusetzen, was du wirklich fühlst - ohne dich von deinem Verstand von entwas anderem überzeugen zu lassen - und die Schritte zu gehen, die dich in deinen höchsten Impact, Lebendigkeit und Ausdruck bringen. Wenn du integer bist mit deiner Energie, deinem Körper und deiner Wahrheit, entfaltet sich dein Leben und Business magisch, wie es deinem inneren Reichtum und deiner inneren Meisterin entspricht, weil du dann DEINE Schritte tust und immer in Verbindung mit deinen Ressourcen bist.
Dann fliesst dir keine Energie mehr ab und du hebst dein gesamtes Umfeld an. WOW.

Das Problem

Du bist abgeschnitten von deiner wahren Power und Kreativität und lebst auf Sparflamme oder Autopilot unter deinen wahren Möglichkeiten deiner wahren Happiness und Erfolg?

Dir fällt es schwer Entscheidungen zu treffen, oder du triffst welche, die dir nicht dienen und nicht deinen Zielen entsprechen.

Keine Entscheidung treffen heisst, es bleibt alles beim Alten.

Du verschwendet Zeit mit Dingen, die mit deinem Leben und deinem Herzen und wahren Power nichts zu tun haben. Das macht dich unglücklich und rastlos.

Du lebst nicht DEIN Leben, sondern bist wie ein Blatt im Wind ohne Richtung und Herzblut. So fühlst du dich stuck, frustriert, verwirrt, unbefriedigt. Das macht dich mehr und mehr resigniert und demotiviert,  ohnmöchtig und lähmt dich.

Dir fliesst zuviel Energie ab, weil du dich klein machst sobald ein „schwieriger Kunde“ da ist, anstatt diese (n) heraus zufordern und dadruch anzuheben – da kommt keine Morgenpraxis gegen an.

Du fühlst deinen Köper uns seine Kraft nicht in seiner Ganzheit und fühlst dich unwohl, unsichtbar und manchmal sogar unattraktiv. Wenn du dich nicht fühlst, managed du deine Energie und Manisfestation nicht.

Du fühlst dich wie als Opfer oder wie im Gefängnis in deinem eigenen Leben,  Job, Beziehung oder Freundeskreis. 

Oder du kennst die Schritte, weisst aber nicht wie du in Fluss kommst?

Es macht dich tief traurig, dass du soviel Energie verlierst mit Dingen, die deiner Grösse nicht entsprechen, du nicht aufs nächste Level kommst – und das geht schon eine gefühlte Ewigkeit so.

Du fühlst: Wenn sich nichts ändert, kommt die Resignation, der Wunsch dich zu betäuben, oder Zorn und Frust. Du sehnst dich danach zu fliegen, deine Welt anzuheben und auf einem neuen Level an Möglichkeiten und Impact zu operieren.

Die Lösung

Du kommst in deine Ganzheit und erforscht deine tiefsten Wünsche und Visionen. Du erlebst deine wahre Grösse und deinen Wert.

Du lernst dir wieder zu vertrauen und mit Leichtigkeit Entscheidungen zu treffen, die deinem höchsten Wohl dienen.

Du investierst deine Energie und Zeit in die Dinge, die dir wirklich wichtig sind.

Du verkörperst deine Energie und bist in deinem Körper zuhause. Du fühlst dich juicy und voller Lebensmut. Deine Ausstrahlung und Charisma werden anziehend. Du managed energetische „Versuchungen“ und Seitenhiebe auf dem Weg in dein Leadership Embodiment.

Du erkennst, dass in der Verantwortung deine grösste Kraft für Veränderung liegt und wirst der Boss und die Meisterin deines Universums.

Du weisst genau, was dein next step ist und wie du ihn umsetzt.

Du löst dich von dem „kleinen Selbst“ und lernst energetische Verstrickungen, die dir Energie ziehen, zu entwirren. Diese „Hygiene“ macht dich powerful und lässt dich voran kommen.

Dein Leben fühlt sich mehr und mehr nach deinem besten Traum an und du geniesst deine Kreation.

Du erkennst Selbstsabotage und transformierst sie in Ressourcen für deine nächste Manifestation und BIG Leap.

In meiner 9 Wochen Leadership Mastery, kommst du in Vollkontakt mit deiner wahren Grösse und Macht und du  managed jeden Lebensbereich wie eine Meisterin.

Du bist schon sehr zufrieden, aber ein paar Knacknüsse lassen sich schwer aus dem Weg räumen und wiederholen sich? Du kommst einfach nicht auf das ersehnte nächste Level? Die fliesst zuviel Energie mit den immerselben Kunden und Situationen ab?

Du kannst dich entweder für die Warteliste für mein Mastery Programm eintragen – oder dir einen 1:1 Call mit mir buchen

Genauso, wie oben beschrieben, habe ich mich auch gefühlt – bis ich erkannt habe, dass ich zu viele Dinge „on my plate“ habe, die nicht meiner Mission entsprechen, meiner Wahrheit  – oder meiner  Grösse. Bis ich aufgeräumt habe und in Vollkontakt mit meinem Leben -in jedem Bereich- kam. Es gibt einen Weg, in deine Wahrheit, Power und Lebendigkeit. Dann entfaltet sich dein Leben magisch. Jeden Tag. Darum biete ich dir heute das 9 Wochen Leadership Programm an, wo du mit mir als deine Reiseführerin in Vollkontkont mit dir und deiner ganzen Grösse findest – und diese auch ausdrückst, was deine Welt für immer verändert.

Warum Integrität mit deinem gesamten System alles verändert:

Mein Ziel

Du erlebst deine Wahrheit und gestaltest dein Leben aktiv

– deinen Werten, Visionen, Wünschen & deiner Grösse entsprechend.

Jeden Tag. Freudvoll. Lebendig.

Das bringt dich direkt in deine grösste Kraft und Erfolg

–  Im Beruf, in deinem Business, finanziell und in deinen Beziehungen.

 Mein Transportmittel: Vollkontakt mit deiner Integrität.

Integrität in deinem Körper. Integrität mit deiner Energie und Entscheidungen

Integrität mit deinen Handlungen für deine Best-Version of Outcome.

Trage dich hier für die Warteliste des 9 Wochen Leadership Programs ein. So wirst du übers Startdatum informiert!
Wenn du ein persönliches Gespräch mit mir willst, hinterlasse mir gerade deine Nummer! Bis bald!

Dein Coaching war Mind Blowing. Es hat soviel in Bewegung gesetzt und ich freue mich einfach nur noch, auf das, was immer näher kommt. Ich fühle mich wieder voll im Leben und mit dieser wahnsinns Erkenntnis, dass alles von mir kommt, dass ich alles in der Hand habe – das gibt soviel Drive. Danke dir! – Zuhal Tepass, DE

Mein Geschenk an dich und die Anmeldung zum Newsletter, damit

  • du die Tagesqualität optimal für dich nutzt
  • du zu neuen Höhen aufschwingst, indem du deine reflektiven, dynamischen, kreativen und expressiven Wellen gekonnt nimmst und nutzt
  • du wieder in Einklang mit deinem weiblichen Flow, nachdem du dich sehnst, arbeitest.

28 impulse um integer mit deinem Zyklus zu arbeiten

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