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Wenn du Rückenschmerzen hast, oder andere Beschwerden wie Deformationen und Haltungsfehler, ist es mit «einfach dehnen» nicht getan. Du brauchst ein Rückentraining, das sofort wirkt und dauerhaft.In meinen Kursen lernst...

Gute Körperhaltung macht glücklich und sieht nicht nur gut aus. So wie unsere Psyche die Körperhaltung beeinflussen kann, beeinflusst umgekehrt die Körperhaltung unsere psychische und emotionale Verfassung. Wenn wir traurig und...